Psiconutrición y bienestar

Coaching Vida

Coaching Vida

"Mejora tu salud y vida personal "

Toma de nuevo el control, sé el dueño de tu vida.

Coaching Vida

"Es preciso saber lo que se quiere; cuando se quiere, hay que tener el valor de decirlo, y cuando se dice, es menester tener el coraje de realizarlo"

¡Es mi programa!

¿A QUIÉN LE PUEDE BENEFICIAR EL PROGRAMA COACHING DE VIDA?

  • Al que tenga una meta o un objetivo sin concretar. 
  • Al que esté dispuesto a apostar por si mismo.
  • Al que quiera más y mejor en la vida.
  • Al que quiera encontrar sentido a su vida.
  • Al que se siente agobiado, subvalorado.
  • Al que no pueda concentrarse en sus objetivos.
  • Al que no pueda deshacerse de viejos problemas.
  • Al que quiera encontrar su misión en la vida.
  • Al que quiera dar un giro importante a su existencia.
  • Al que cree que no sabe como avanzar.
  • Al que cree que nunca tiene suerte.
  • Al que se encuentra en una encrucijada.

 

CÓMO ME AYUDARÁ

  • Descubrir que te produce insatisfacción.
  • Definirás tu objetivo u objetivos a conseguir.
  • Planificar acciones a realizar a corto, medio y largo plazo.
  • Tomar decisiones y asumir responsabilidades.
  • Pensar de forma constructiva.
  • Superar tus limitaciones.
  • Mejorar tu vida y alcanzar tus sueños.

 

¿CUÁNTO DURA UN PROCESO DE COACHING?

Normalmente se realizan sesiones de 50 minutos de duración, una sesión a la semana o cada 15 días.

El total de sesiones que necesites dependerá de tu caso particular, pero normalmente son entre 6 y 9 sesiones.

Las sesiones son por Hangouts,Skype, email, telefónico o presencial.

 

¿POQUÉ CON MI MÉTODO?

Porque tienes una atención personalizada.

Porque te aportará paz, tranquilidad, control, bienestar, felicidad y autoestima.

Porque mano a mano vamos a buscar soluciones.

Porque si fuese fácil ya lo habrías hecho, pero con mi asesoramiento vas a verlo todo con mayor enfoque y claridad.

Porque tu bienestar es mi prioridad y voy a acompañarte en todo el proceso, creando un clima de confianza y respeto mutuo.

 

¿A QUIÉN VA DIRIGIDO?

  • A las personas insatisfechas o que quieren desarrollar algún aspecto de su vida, personal o profesional.
  • A las personas que quieran hacer un viaje interior y un proceso de crecimiento personal.
  • A las personas que quieren mejorar de manera más eficaz sus pensamientos.
  • A las personas que quieren mejorar la gestión de sus emociones, sensaciones y sentimientos.
  • A las personas que quieran mejorar o cambiar algún aspecto de su manera de actuar.
  • A las personas que quieren mejorar su comunicación y sus relaciones.
  • A las personas que quieren aprender a superar dificultades.
  • A las personas que quieren desarrollar habilidades.
  • A las personas que quieren y/o necesitan ser eficaces en la definición y consecución de objetivos y metas.
  • A las personas que necesitan un cambio.
  • A las personas que necesiten o que quieran mejorar las relaciones humanas.
  • A las personas que desean superarse a nivel personal y/o profesional y mejorar significativamente su calidad de vida.

¿CÓMO SABRÉ QUE ME FUNCIONA?

Desde las primeras sesiones empezarás a ver tus objetivos con claridad, estarás más enfocado y resolutivo. A partir de aquí, notarás:

  • Mayor energía y vitalidad
  • Mejorar el estado anímico
  • Conseguir por fin tus objetivos
  • Tener mayor entusiasmo por la vida
  • Mejorar la gestión de las emociones.
  • Mejorar tu autoestima
  • Mejorar la comunicación con tu entorno
  • Tener mayor autoconocimiento y autoconciencia
  • Disminuir síntomas o conductas indeseables
  • Tener ilusión por la vida y por tus objetivos
  • Disminución del estrés y de la ansiedad
  • Tener mayor auto-control y seguridad

 

BENEFICIOS DE LAS SESIONES A DISTANCIA

  • Evitas esperas y traslados
  • Ahorras tiempo y dinero.
  • Puedes visitarte conmigo aunque estés en la otra punta del mundo
  • Estás cómodamente en tu casa o dónde tu quieras
  • Horarios flexibles y adaptados a ti

 

¿CÓMO FUNCIONA Y CUANTO VALEN LAS VISITAS?

Se realizan sesiones semanales o quincenales, de 50 minutos de duración.

  • El precio de la sesión individual es de 45 euros.
  • El precio del pack de 3 sesiones es de 120 euros
  • El precio del pack de 6 sesiones es de 210 euros
  • El precio del pack de 9 sesiones es de 270 euros

Adquiere tus sesiones de coaching de vida y recibirás un email para agendar la sesión en un plazo máximo de 72 horas. Si es presencial, puedes contactar por teléfono o whatsaap para concertar cita.

 

Descripción del Servicio
Este programa está siempre disponible y se puede hacer por Skype, e-mail, teléfono o presencial. En la primera sesión de coaching :

  • Revisamos tu situación y estilo de vida actual.
  • Crearemos un mapa mental de las areas de tu vida que influyen positiva o negativamente en tu dia a dia.
  • Concretaremos los objetivos que quieres alcanzar y las primeras acciones a realizar.

 

BENEFICIOS DE LAS SESIONES A DISTANCIA:

-Evitas esperas y traslados

-Ahorras tiempo y dinero.

-Puedes visitarte conmigo aunque estés en la otra punta del mundo

-Estás cómodamente en tu casa o dónde tu quieras

-Horarios flexibles y adaptados a ti

 

¿CÓMO SE EFECTÚA EL PAGO Y RESERVO LA HORA?

Podrás realizar la compra segura desde el TPV virtual y recibirás tu confirmación en el correo. Se hace el ingreso de la sesión mínimo  48  horas antes  (Para reservar la hora y para dar tiempo a qué llegue el pago) 

Envíame un whatsaap o email a psiconutricionybienestar@gmail.com  y quedaremos en un día  y una hora que te vaya bien.

Las sesiones se realizan por Hangouts, e-mail o Skype en : psiconutricionybienestar  al 617 288 191

 

Programas adaptados

Esencial

"Regula tu peso"

Comidas saludables que se ajustan a tu estilo de vida

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PSI

"Para un estilo de vida saludable"

Realiza un cambio en tu alimentación y adquiere hábitos saludables.

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¿Cómo ha sido tu experiencia?

Yo he controlado 30kilos de peso y he pasado de una 52 a uno 38. Toda mi vida haciendo dietas y en dos meses estaba igual, además de los dolores de cabeza, mareos y sobretodo irritabilidad emocional. Hace 3 años comence con esta nutrición y el primer año controle el peso y desde entonces no he vuelto a tener sobrepeso. Gracias,mi vida a cambiado. :-)

Alicia Tomás, 10/04/2016

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Soy Mari Carmen Pérez, psicóloga, coach personal y asesora nutricional.
Desde Psiconutrición y Bienestar te aconsejaré y prepararé un plan a tu medida.

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